焦虑症是一类让人不开心甚至痛苦的情绪：焦虑、压抑、愤怒、悲伤、害怕、紧张，焦虑和我们平时说的恐惧并不同，恐惧是几秒钟的精神压力，而焦虑可能是几天、几个月甚至更长时间的心理负担。吉林省中山医院提醒如果它是持续性的，这种情况下就会开始改变你的大脑，像过劳一样，长期焦虑会影响大脑的结构、功能、神经元。

　　吉林省中山医院提醒大家焦虑症大的危害就是导致患者精神上的痛苦，降低患者的生活质量，长期影响情绪，影响工作和生活。

　　此外，长期焦虑也会影响身体健康，研究表明，很多慢性病都跟长期的焦虑情绪有关，如胃溃疡、十二指肠溃疡、肠易激综合征甚至是癌症。因此，及时就医很重要。

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