你有春节回家焦虑症吗?

长春焦虑症治疗医院

  春节了,大家都盼望着回家,但很多人在期盼的同时,又焦虑。

  因为回家意味着:
  有对象的要被催婚;
  没对象的要被催着脱单;
  结了婚的要被催着买房子;
  买了房子的要被催生孩子;
  生了一胎的要被催生二胎;
  除此之外还得面对长辈的拷问,如:
  做什么工作,有没有升职,一个月赚多少,考不考虑回家发展等等……
  还得接受攀比,如:
  你看你高中同学,连孩子都有了,你却还单身;
  你看他在本地工作,一个月也能赚几万,你在外扣个房租水电,有他赚得多?
  等等这些。
  这些因素,都给了我们压力。
  而事实上,在城市生活的压力,已然很大。
  房租很贵,物价很高,面对父母,报喜不报忧是常态。
  我们把苦都自己咽下去,压力都自己扛着。
  面对父母的拷问,很多时候,我们的内心是无奈,
  不是不想交男朋友,只是在等待缘分;
  不是不想买房子生孩子,而是正在努力让自己买得起,养得起;
  不是不想赚更多钱,而是正在努力提高自己,让自己更具竞争力。
  于是在这样一方的压迫,一方死扛下,
  焦虑就这样产生了。
  尤其春节时期更甚,
  春节时期,正是拷问的高峰期。
  你是否也有春节回家焦虑症?
  这种焦虑该如何缓解?
  这个视频,或许可以给你一个方法:
  春节回家焦虑从何而来?
  就是从这里。
  对未来生活的不确定和担心,让父母在自己焦虑的同时带领着我们一起焦虑。
  但越焦虑,越逃避。放轻松,生活中不是除了男人,就是孩子和房子的,心态更阳光,发现更多有趣的,好玩的事物,看待事物的角度就会不同,看到的结果也会不一样。
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