我们一般说的焦虑是我们的感受，有时也是我们的情绪。

　　我们一般说的焦虑情绪或者抑郁情绪是指一般的心理问题，可以用心理治疗，不建议药物治疗。核心的原因是焦虑情绪、抑郁情绪一般是我们的心理和性格功能，可以通过心理办法有效解决，例如心理咨询。

　　但是针对这种心理问题，使用药物治疗的效果反而不好，药物只是在生理层面稳定情绪，但本质上我们的性格和习惯，会让我们再遇到问题还是无法解决，所以药物治疗针对情绪问题（非疾病）效果不好。

　　焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑和急性焦虑，即惊恐发作两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。

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