焦虑症

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总是很焦虑应该怎么办？学会这4招可快速缓解

总是很焦虑应该怎么办？学会这4招可快速缓解

2022-08-04

现如今，有很多人都有焦虑的症状，对于轻度焦虑的人来说，只要及时调整好自己的心态，那么是不会影响到自己的心理康健的。但是对...
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焦虑症都有哪些症状呢？要注意这几种情绪

焦虑症都有哪些症状呢？要注意这几种情绪

2022-08-03

焦虑症是一种常见的心理疾病，随着生活节奏的增快，不少人在生活中都感到压力很大，进而出现焦虑症。其实单纯的一些症状并不能判...
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一有事就很焦虑应该怎么办？送你5招摆脱焦虑症！

一有事就很焦虑应该怎么办？送你5招摆脱焦虑症！

2022-08-03

现在年轻人的焦虑主要是来源于对金钱的不知足，虽然金钱能够解决大部分的问题，但是也不能坚持金钱至上的原则，减少不必要的攀比...
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焦虑分为哪两种？必须要克服负能量的焦虑情绪

焦虑分为哪两种？必须要克服负能量的焦虑情绪

2022-08-02

几乎每一个年轻人，都会背负着各种压力和焦虑，焦虑感引导着人们的行为以及想法。其实焦虑属于正常的情绪，有好坏之分，必须做好...
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焦虑症的认知误区有哪些？这几个要特别注意

焦虑症的认知误区有哪些？这几个要特别注意

2022-08-02

焦虑症属于常见的情绪困扰，患者会因为某些事而变得焦虑不安，影响其睡眠质量，长时间下去，很可能会导致抑郁症的产生。焦虑症患...
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备考期间感觉很烦躁？医生：情绪调节是关键

备考期间感觉很烦躁？医生：情绪调节是关键

2022-08-01

转眼已是9月末，学生开学也已经有一段时间。对于即将要升学考试的学生而言，他们的心情可能有些不一样。毕竟一开学就意味着进入...
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为什么考试前总容易焦虑？医生：心态调整很重要

为什么考试前总容易焦虑？医生：心态调整很重要

2022-08-01

温馨提醒：为方便患者及有需要的朋友更好了解所患疾病的信息，吉林中山医院特别开设免费在线咨询服务，如果您有什么疑问可点击【...
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如何缓解焦虑症？教你3招来克服！

如何缓解焦虑症？教你3招来克服！

2022-07-31

焦虑症也就是情绪处于焦虑状态，患者会出现胸口闷痛以及性欲冷淡，平时应该养成良好的生活习惯，赶走抑郁的情绪。 焦虑症的表现...
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