很多妇女在产后容易患上抑郁症，那么产后抑郁症怎么治呢?这也是很多妇女想要了解的一个问题，下面我们就根据这个问题，

 

 

　　1、心理支持，家人要对产妇给予心理上的支持和关心，尤其是产妇的母亲和婆婆要传授育儿知识，让产妇在心理上不在恐惧孩子的抚育。

 

 

　　2、饮食调节，生育完孩子对产妇的身体有很多的影响，要及时的补充身体所需要的营养，保证营养的充足，身体素质逐渐转好后，产妇的心情也会逐渐好转。

 

 

　　3、适当的运动，阳光是治疗抑郁最好的药，产妇可以到户外适当的运动，能够很好的缓解心情。多和孩子进行互动，和其他产妇交流经验，诉说心中的苦恼，适当的对他们开解后可以帮助产妇走出抑郁。

 

 

　　以上这些方法是长春中山医院分享给大家的，希望能够帮助产妇调节自己的抑郁症状，如果不能有效的缓解，就需要接受医生专业的治疗。由于产妇的体质特殊，西药对治疗抑郁症患者的身体有很多的副作用，不能服用西药抗抑郁药物，可以采用中药对患者进行治疗。