焦虑症

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自我要求过高或患焦虑症 专家教你缓解压力

自我要求过高或患焦虑症 专家教你缓解压力

2023-07-03

毕业季即将来临，随着5月25日全国大学生心理健康日的到来，大学生的心理问题也受到了大家的关注。长春中山医院表示，大学生面临...
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患上焦虑症该怎么办？ 五大方法帮你缓解焦虑

患上焦虑症该怎么办？ 五大方法帮你缓解焦虑

2023-07-03

当今社会，很多人都在大城市打拼着，其实内心承受着无形的压力和焦虑。面对生活，大家不得不每天奋斗，很少有时间停下来。渐渐地...
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焦虑症该如何缓解？ 六招帮你缓解焦虑

焦虑症该如何缓解？ 六招帮你缓解焦虑

2023-07-01

当今，人们每天都在忙着工作上班学习，没有时间停下来，焦虑也变成了一种常态。但是这是种对身体不利的情绪。所以一定要缓解焦虑...
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期末一到学生焦虑大 缓解焦虑到底该怎么做

期末一到学生焦虑大 缓解焦虑到底该怎么做

2023-07-01

又快到了期末的毕业季和考试季，各学校的学生都开始繁忙起来，江汉艺术职业学院大一学生张雨就表示，由于一个星期内要准备大量的...
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2017高考到来，考生该如何缓解焦虑？

2017高考到来，考生该如何缓解焦虑？

2023-06-29

眼看高考来临了，很多考生都处于一个紧张焦虑的状态，调整好心情和焦虑这是所有考生该做的事。三年的努力如今已经定局，那么，高...
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因工作压力大焦虑？ 焦虑应该怎么办

因工作压力大焦虑？ 焦虑应该怎么办

2023-06-29

很多朋友反映，因为焦虑所以失眠，因为失眠从而更加焦虑。很多人因为不知道如何处理好焦虑，导致长春焦虑症产生。那么焦虑应该怎...
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焦虑症该如何自我治疗呢？ 六招帮你赶走焦虑

焦虑症该如何自我治疗呢？ 六招帮你赶走焦虑

2023-06-28

长春焦虑症是一种精神疾病，它指的是人经常感到不安，甚至恐慌。长春焦虑症是很不利于我们身心的，所以一旦发现自己有长春焦虑症...
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总是担心这个担心那个？ 几个方法教你不焦虑

总是担心这个担心那个？ 几个方法教你不焦虑

2023-06-28

生活中总有一群人，总会担心这个担心那个，做完一件事后还会经常抱怨，心存担忧和恐惧，这些人很有可能是有长春焦虑症，那么有焦...
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